AVAMBRACCI

In questa pagina potrete osservare:

 

- anatomia degli avambracci

- foto ed immagini di esercizi per gli avambracci

- nella fattispecie: flessioni del carpo,cableclub estensioni del carpo

 

Flessioni del carpo con bilanciere

partenza

arrivo

Flessioni in posizione eretta con bilanciere

partenza

arrivo

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